Bỏ qua nội dung
QuizzQuizz
  • Trắc Nghiệm mbti
    • Các Nhóm Tính Cách
  • Test Trầm Cảm
    • Bài Test Lo âu – Trầm cảm – Stress (DASS 21)
    • Bài Test Trầm Cảm (RADS)
    • Bài Test Trầm Cảm Beck
    • Bài test trầm cảm EPDS
  • Trắc Nghiệm DISC
  • Holland Test
  • Đại học
  • Lớp 12
Trang chủ > Bài Test Lo âu – Trầm cảm – Stress (DASS 21)

Tổng số câu hỏi: 21 | Thời gian: 90 phút

Test trầm cảm – Dass

CÁCH THỨC THỰC HIỆN

Mỗi câu hỏi trong bài kiểm tra này liên quan đến một triệu chứng sức khỏe tâm thần TRONG 1 TUẦN VỪA QUA, với thang điểm từ 0 đến 3. Mức điểm này phản ánh cảm giác của người làm bài, từ “Không đúng chút nào” đến “Hoàn toàn đúng hoặc đúng hầu hết thời gian”. Để đánh giá, điểm của 7 câu hỏi liên quan đến một vấn đề sức khỏe sẽ được cộng lại, sau đó nhân đôi. Kết quả cuối cùng sẽ được so sánh với bảng đánh giá.

Thời gian còn lại: 90:00

Câu hỏi 1: Tôi không thấy có chút tích cực nào trong tương lai.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 2: Title: Tôi thấy run rẩy.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 3: Tôi cảm thấy lo sợ xảy ra những điều không mong muốn.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 4: Tôi cảm thấy căng thẳng vì không kiểm soát được mọi thứ xung quanh.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 5: Tôi sợ hãi trong nhiều tình huống mà không có lý do rõ ràng.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 6: Tôi cảm thấy hồi hộp, bồn chồn.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 7: Tôi cảm thấy khó khăn khi bình tĩnh lại sau khi bị kích động.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 8: Tôi cảm thấy dễ bực tức và cáu gắt.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 9: Tôi cảm thấy bị căng thẳng và áp lực.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 10: Tôi thấy khó thư giãn.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 11: Tôi cảm thấy mọi thứ diễn ra quá nhanh và tôi không theo kịp.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 12: Không hài lòng với bản thân

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 13: Tôi cảm thấy dễ nổi giận vì những việc nhỏ.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 14: Tôi thấy mình thiếu kiên nhẫn.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 15: Khó hoàn thành việc cần làm

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 16: Không vui và chán nản

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 17: Không còn hứng thú với điều gì

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 18: Cảm thấy vô dụng

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 19: Cuộc sống không còn ý nghĩa

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 20: Tôi cảm thấy miệng mình khô

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Câu hỏi 21: Tôi cảm thấy không thở nổi.

Vui lòng trả lời câu hỏi này

Hoàn thành nhiệm vụ bên dưới để xem kết quả

Nhập code là 114 đểxem kết quả

Nhập mã bên dưới để xem kết quả:

Kết quả

Products

Menu link 1
Menu link 2
Menu link 3
Menu link 4

Products

Menu link 1
Menu link 2
Menu link 3
Menu link 4

Products

Menu link 1
Menu link 2
Menu link 3
Menu link 4

Products

Menu link 1
Menu link 2
Menu link 3
Menu link 4
© 2011–2026 NERIS Analytics Limited
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • Accessibility
Copyright 2026 © Flatsome Theme
  • Trắc Nghiệm mbti
    • Các Nhóm Tính Cách
  • Test Trầm Cảm
    • Bài Test Lo âu – Trầm cảm – Stress (DASS 21)
    • Bài Test Trầm Cảm (RADS)
    • Bài Test Trầm Cảm Beck
    • Bài test trầm cảm EPDS
  • Trắc Nghiệm DISC
  • Holland Test
  • Đại học
  • Lớp 12