Trắc nghiệm Tự nhiên và Xã hội Lớp 2 Bài 22: Chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động Trắc nghiệm Tự nhiên và Xã hội Lớp 2 Bài 22: Chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động 20 câu hỏi 30 phút Tự nhiên và Xã hội Lớp 2BẮT ĐẦU LÀM BÀITrắc nghiệm Tự nhiên và Xã hội Lớp 2 Bài 22: Chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động 20 câu hỏi 30 phút Tự nhiên và Xã hội Lớp 2PHẦN I. Câu trắc nghiệm nhiều phương án lựa chọn.Câu 1Nhận biếtViệc làm nào sau đây giúp cơ quan vận động khỏe mạnh?A.Ngồi một chỗ cả ngàyB.Mang vác vật nặngC.Tập thể dục đều đặnD.Ăn nhiều đồ ngọt Lát kiểm tra lại Câu 2Nhận biếtĐể xương chắc khỏe, em nên ăn và uống gì?A.Bánh kẹo, nước ngọtB.Thức ăn nhanhC.Sữa, trứng, tôm, cua (thực phẩm giàu canxi)D.Chỉ ăn cơm Lát kiểm tra lại Câu 3Nhận biếtKhi ngồi học bài, tư thế nào là đúng để bảo vệ cột sống?A.Ngồi gù lưngB.Ngồi vẹo sang một bênC.Ngồi thẳng lưng, không tì ngực vào bànD.Nằm dài ra bàn Lát kiểm tra lại Câu 4Nhận biếtChơi đùa quá mạnh bạo hoặc té ngã có thể gây hại gì cho xương khớp?A.Làm xương chắc hơnB.Làm khớp dẻo hơnC.Gây chấn thương, sai khớp, gãy xươngD.Không ảnh hưởng Lát kiểm tra lại Câu 5Nhận biếtViệc nào sau đây là tốt cho cơ bắp?A.Không vận độngB.Ngủ nhiềuC.Vận động, tập luyện thể thaoD.Chỉ ăn thịt Lát kiểm tra lại Câu 6Nhận biếtKhi đi bộ, em nên đi với tư thế như thế nào?A.Đi gù lưngB.Nhìn xuống đấtC.Đi thẳng người, ngẩng cao đầu, đánh tay nhẹ nhàngD.Đi cong chân Lát kiểm tra lại Câu 7Nhận biếtMang cặp sách quá nặng về một bên vai có thể gây hại gì cho cơ thể?A.Làm tay to raB.Làm chân khỏe hơnC.Gây lệch vai, ảnh hưởng đến cột sốngD.Không ảnh hưởng Lát kiểm tra lại Câu 8Nhận biếtTại sao cần khởi động kỹ trước khi chơi thể thao hoặc vận động mạnh?A.Để ra mồ hôiB.Để người nóng lênC.Để làm nóng cơ bắp, khớp xương, tránh bị căng cơ, chấn thươngD.Để cho vui Lát kiểm tra lại Câu 9Nhận biếtViệc đứng lâu ở một tư thế có tốt cho cơ quan vận động không?A.Có, giúp rèn luyện sức bềnB.Không, dễ gây mỏi cơ, đau lưng, ảnh hưởng cột sốngC.Tùy ngườiD.Chỉ khi đứng thẳng Lát kiểm tra lại Câu 10Nhận biếtTắm nắng vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn giúp cơ thể hấp thụ vitamin D, vitamin D có vai trò gì đối với xương?A.Làm xương mềm hơnB.Làm xương dài raC.Giúp hấp thụ canxi, làm xương chắc khỏeD.Làm xương đổi màu Lát kiểm tra lại Câu 11Nhận biếtNếu bị bong gân hoặc trật khớp nhẹ, em nên làm gì ban đầu?A.Cố gắng nắn lạiB.Vận động tiếpC.Bất động chỗ bị thương, chườm đá (nếu có) và báo người lớnD.Xoa dầu nóng Lát kiểm tra lại Câu 12Nhận biếtTập thể dục thường xuyên mang lại lợi ích gì cho cơ quan vận động?A.Làm mệt mỏiB.Tốn thời gianC.Làm xương chắc, cơ bắp dẻo dai, linh hoạtD.Chỉ giúp giảm cân Lát kiểm tra lại Câu 13Nhận biếtViệc ngồi xem tivi hoặc dùng máy tính liên tục trong thời gian dài có tốt cho cơ quan vận động không?A.Có, rất thoải máiB.Không, dễ gây mỏi cổ, vai, lưng, ảnh hưởng tư thếC.Chỉ khi ngồi thẳngD.Chỉ khi không di chuyển Lát kiểm tra lại Câu 14Nhận biếtEm nên làm gì với các khớp tay, chân của mình?A.Bẻ khớp kêu răng rắcB.Vận động mạnh đột ngộtC.Vận động nhẹ nhàng, giữ ấm khi trời lạnhD.Không làm gì cả Lát kiểm tra lại Câu 15Nhận biếtĐi giày dép vừa chân giúp gì cho đôi chân và cột sống?A.Giúp đi nhanh hơnB.Giúp giày bền hơnC.Giúp chân đẹp hơnD.Giúp chân thoải mái, nâng đỡ cơ thể đúng cách, tránh ảnh hưởng cột sống Lát kiểm tra lại Câu 16Nhận biếtNếu bị ngã và nghi ngờ bị gãy xương, em nên làm gì?A.Cố gắng đứng dậy đi lạiB.Nhờ bạn đỡ dậyC.Tự băng bó tạm bợD.Giữ yên vị trí bị thương, không di chuyển, chờ người lớn đưa đi khám Lát kiểm tra lại Câu 17Nhận biếtNgủ đủ giấc có ảnh hưởng đến sự phát triển của xương không?A.Có, giúp cơ thể phục hồi và phát triểnB.KhôngC.Chỉ ảnh hưởng đến cơ bắpD.Chỉ ảnh hưởng đến tinh thần Lát kiểm tra lại Câu 18Nhận biếtChơi các trò chơi vận động ngoài trời có lợi ích gì cho cơ quan vận động?A.Bị đen daB.Bị ốmC.Tăng cường sức mạnh xương, cơ, sự dẻo dai, linh hoạtD.Chỉ để giải trí Lát kiểm tra lại Câu 19Nhận biếtEm học được gì từ bài học về chăm sóc, bảo vệ cơ quan vận động?A.Tên các loại xươngB.Cách chữa bệnh về xươngC.Tầm quan trọng của việc giữ gìn xương, cơ khỏe mạnh và cách thực hiệnD.Cách chơi thể thao Lát kiểm tra lại Câu 20Nhận biếtAi là người có trách nhiệm chăm sóc và bảo vệ cơ quan vận động của em?A.Bố mẹB.Thầy côC.Bác sĩD.Chính bản thân em Lát kiểm tra lại Số câu đã làm0/20|Thời gian còn lại--:--NỘP BÀI